Morgonkick!!
En bra start på dagen är och ladda med massa bra vitaminer! Så varför inte kicka igång morgonen med en god, energigivande dryck! Sedan årsskiftet har jag druckit en hälsodrink varje morgon och just nu har jag tre favoriter som jag skiftar runt mellan. Men man kan i stort sett ta vad man har hemma och prova sig fram till sin favorit. Jag tar alltid i riven ingefära i mina drinkar eftersom jag ofta har problem med förkylningar och ont i halsen och då detta är väldigt bra mot detta+mycket annat så är det en given ingrediens för mig. Och peppar, peppar ta i trä så har jag sluppit några förkylningar detta året.
Först ut är hallon, havredryck, riven ingefära, färskpressad lime och ev lite, lite honung. Häll allt i en bunke och mixa med en stavmixer! Häll upp i ett glas-klart och servera!! För mer matigt, ta i en banan också.
Nummer två är havredryck, citron, avokado, banan, ingefära och passionsfrukt (byt gärna ut passionsfrukten mot kiwi om ni gillar det). Samma här-häll allt i en bunke och mixa med stavmixer. Häll upp i glas och drick!
Nummer tre har jag fått av en kompis och den innehåller banan, ingefära, spenat, passionsfrukt och vatten.
MIXA OCH NJUT!!
Nu håller vi oss friska, krya och pigga!!
Trevlig helg alla!
KRAMAR
Louise
