lisentipsar.blogg.se

Om det är något som har blivit väldigt populärt de senaste åren så är det och ha en PT (personlig tränare). Och jag förstår varför, det är verkligen grymt bra, kul o inspirerande. Hade mer än gärna haft en varje vecka, året runt! Men det kostar ju tyvärr en del. Men som med allting, man får prioritera. Väljer man det får man välja bort något annat. Att ha det alltid kan vara svårt, men man kan ta det några veckor eller bara någon gång för att kickas igång, få lite inspiration, få nya övningar och en massa andra bra tips på kost och liknande.

 

För några år sen kanske typ 3-4 år sedan (tiden går så snabbt så man kommer inte ihåg) hade jag en PT under en termin och det var verkligen sååå bra. Kan också bero på att jag hade världens bästa PT, i alla fall i mina ögon. Har visserligen bara haft en, men det räcker för han var precis så som jag önskar att en PT är. Om jag någon gång unnar mig det igen kommer jag välja honom igen. Om ni bor i Helsingborg eller i närheten och har funderat på eller vill prova en PT, men inte vet vem så kan jag vamt rekommendera Peter Söderling. Han jobbar numera på FNF som ligger på Ängelholmsvägen i Helsingborg. När jag tränade för honom så fanns han på Aktiverum. Men det som är bra är att man kan träna för honom på FNF utan och vara medlem där. Du betalar endast för din PT-lektion.

 

Varför är då Peter så grym enligt mig?? Jag tycker att han är extremt kunnig och påläst. Han engagerar sig i sina kunder på ett sådant sätt som att det känns att jag är hans enda kund. Han anpassar och lägger upp sin pass specifikt efter mig. Han lär känna sina kunder o lyssnar till deras behov. Han har ett helhetstänk när det gäller träning så du får bra övningar o utvecklar både din kondition, styrka, rörlighet, balans och stretch. Du får ett kostprogram anpassat efter dina önskemål. Ja, som ni märker så blev listan väldigt lång!!

 

 

 

Man kan välja och träna PT av väldigt många anledningar bakom tex om du känner smärta eller ömhet i någon led/muskel? Du vill gå ned/upp i vikt? Du vill träna för att må bra eller för att nå högre träningsmål??

 

Peter gör även en massa annat förutom att vara PT. Han driver en blogg, han har kostrådgivning, ger massage, kör utomhusträning i Pålsjö. För mer information om denna man så gå in på www.petersoderling.se. Där hittar ni all information ni behöver om vad det kostar, hur ni bokar, var han finns, vad han hittar på osv. Dock är det en väldigt uppbokad, populär o omtyckt PT (av fler än mig) så det gäller o boka i tid.

För er som inte bor här och kan boka er för Peter, men blev sugna på att prova på lite PT rekommenderar jag er att kolla runt bland vänner, bloggar för att få tips på en grym PT. För om man väl ska lägga så mycket pengar vill man också ha valuta för dem och inte gå på någon nitlott.

 

Om ni tycker detta låter spännande o kul, men känner o vad dyrt. För det tycker man. Har jag två förslag. Varför inte passa på och önska er någon PT timma i present?? Hur många har inte svårt för och komma på vad man ska önska sig?! Tips två: Investera dessa pengar i själva, det är ni värda. Unna er! Ni kommer inte ångra er. Dra ner på eller skippa något annat ni lägger era pengar på några månader.