lisentipsar.blogg.se

 

Då var det måndag igen o en helt underbar sådan med klarblå himmel, sol o värme! Denna vecka tänkte jag köra ett nytt tema och denna gång blir det frukosttema. Jag antar att det finns fler som jag som fastnar i samma frukostvanor och behöver lite nya idéer o förslag på vad man kan äta. Man måste byta frukost emellanåt annars tröttnar man. Veckan kommer o bjuda på lite nyheter, lite gammalt, vissa nyttiga o andra mindre nyttiga. En salig blandning med andra ord precis som det ska vara och förhoppningsvis något som därmed ska passa för alla.

 

Först ut är chiapudding som jag tror många har hört talas om, men som säkert kan vara nytt för många också. Ser kanske inte så aptligt ut, men smakar faktiskt riktigt bra. Om ni tycker det smakar sisådär så ta till massa goda tillbehör o tänk på hur grymt bra detta lilla chiafrö är för er kropp👍! 

 

Chiafrön är något som har kommit väldigt mycket på sistone och som sägs vara ett superfrön med så mycket bra för kroppen. 

Chiafrön är ett fiber- och omega-3-rikt trendfrö från Mexiko som passar utmärkt att berika er gröt, müsli eller bröd med. Eller som här till frukost eller som en krämig mellanmålspudding med mango, banan, hallon, nötter och en klick yoghurt till.